Мастер-майнды, марафоны, индивидуальные сессии, курс «мечтай и достигай», медитации

на стартовую консультацию

предстоящие

все мы стремимся

Кто-то глобально, а кто-то в деталях

Для достижения задуманного, чтобы не сдаться раньше времени

Пробуем и движемся к реализации

Выбираем желания и ставим цели

Ищем время, мотивацию и энергию

01

02

03

Хотим услышать себя, понять и реализовать свой потенциал и прожить лучшую версию своей судьбы

Ищем своё предназначение

Не доводим

Но, как и все —
встречаемся с барьерами

занимаемся не тем

Не находим поддержки

Ходим по кругу

Теряем энергию

Выгораем

дело до конца

Кажется, опять

от близких

или топчемся на месте

и силы

Почему же
некоторые достигают своих целей

Секрет прост — они обращаются за решением своих проблем к профессионалам

Нас не смущает мысль,
что специалист сделает лучше

Финансами занимаются бухгалтеры, а правовыми вопросами – юристы

Здоровье и красоту мы доверяем опытным врачам и косметологам

В любой профессиональной области есть знающие, а главное, опытные люди

возможно

Пройти путь к счастью

Начнём менять твою жизнь к лучшему вместе?

А главное, увидим, что в прошлых неудачах нет твоей вины

Достигать целей

и доводить начатое до конца

Найти дело по душе и с достойной оплатой

именно твоё, по твоим желаниям

Найти вдохновляющую поддержку

от близких, от нового окружения, выстроить свои внутренние опоры

Техники успеха и правильные инструменты доступны каждому

Благодаря их освоению ты легко и непринуждённо сможешь:

Восполнять энергию и силы

тогда, когда это потребуется

Воплотим твои мечты в реальность

Найдём истинное предназначение

Восполним энергию
и найдём мотивацию

Не тратить жизнь впустую

и сэкономить бесценные женские годы

без надрыва и мучений над собой

нужно всего
50 минут в неделю

Я предлагаю
индивидуальный коучинг для женщин

С чего начать?

Записывайся на стартовую консультацию.

но у меня есть клиент, девушка по имени Светлана, которой помогла стартовая и единственная консультация (коучинг-консультация по авторскому методу).

Она получила долгожданное повышение по работе.

Мы познакомимся, я проведу базовую диагностику и подскажу первые шаги.

Светлана — юрист, любимая и любящая жена, а ещё гиперответственный сотрудник, работающий на износ.

Отсюда начавшиеся проблемы с мужем (на любовь нет времени), отсутствие ресурса и профессиональное выгорание.

Трудоголик без отдыха. Ехала на чистой молодости и увлечённости профессией.

На коуч-сессии я подсветила некоторые проблемы профессионального позиционирования и роста. Это позволило найти несколько вариантов изменения её рабочих привычек.

Светлана реализовала все профессиональные корректировки. И получила новую должность.

Появившееся время она использовала на встречи с подругами, занятия любимым спортом, саморазвитие. И, конечно, на улучшение отношений с любимым мужем: свидания и другие романтические приятности.

Получила на работе повышение.

Как это связано с коучингом?

Напрямую. Я подсказала ключевые проблемы ее образа жизни и труда. Светлана была готова к изменениям в жизни, была готова их внести и после сессии воплотила в жизнь все рекомендации.

Глобально – она получила больше свободного времени, нашла силы и энергию на новые знания, применила их в работе, научилась ценить себя и личное время. Занялась своим здоровьем. Это заметили на работе и случились повышение и увеличение заработка. Классный юрист с прокачанными скилами стоит дорого.

Единственный вопрос Светланы после сессии:

Почему меня не ценили на работе раньше?

Ответ:

Потому что не ценила себя.

Взгляд на проблему со стороны + реализация новых жизненных техник + возросшая энергия + выросшая самоценность + профессионализм + здоровье + поддержка близкого (муж) = Карьерный рост

И фраза «Я трудоголик, живу на работе, но меня не ценят» у неё больше не звучит.

Да, почти как у Пушкина в романе

Дипломированный коуч, Профессор

Помогаю сэкономить бесценные женские годы
на достижение нового уровня жизни

Женский коуч, специализация:

Коучинг личностного развития

Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента и на этом строю кратчайший и персональный путь по реализации целей, сопровождая и помогая на всём пути.

Почему я стала коучем?
Я понимаю в достижении женских целей.

Мотивационный коучинг

Являюсь профессором вуза, предпринимателем, коучем, мамой двоих сыновей, любимой и любящей женой.

«комплексного коучинга на основании эмоциональной декомпозиции»

Коучинг успеха

помогла правильно поставить
во время проведения марафонов

проведённых коуч-сессий

помогла реализовать во время
коуч-сопровождения своим клиентам

Аспирантура по философии, защитила кандидатскую диссертацию по философии Михаила Булгакова.

Профессор крупнейшего вуза в Оренбургской области

Кандидат философских наук

Получила степень магистра по педагогике. Окончила докторантуру по педагогике. Защитила докторскую диссертацию по аксиосфере.

Звание доцента, должность профессора. Стаж работы преподавателем 23 года.

Лауреат всероссийских и международных конкурсов по созданию учебных материалов.

Доктор педагогических наук

Дважды лауреат премии губернатора Оренбургской области как молодой ученый. Эксперт министерства образования Оренбургской области.

Замужем, двое сыновей. Оба живут отдельно. Люблю путешествовать, общаться с людьми, придумывать новое. Люблю йогу и плавание.

Автор более 120 научных трудов

2 премии губернатора

Предприниматель в сфере бьюти индустрии

«Пусть цели достигаются легко и без надрыва, и у тебя будет больше времени и ресурсов на себя и своих любимых»

Диплом Московского института психологии в прикладной сфере с присвоением квалификации коуч и правом ведения профессиональной деятельности в сфере коучинг

Регулярное повышение квалификации, тренинги по методике экспоненциального коучинга

Обучение методу реактивной трансформации в коучинге

Член профессионального клуба «Шаги» по обмену опытом и получения обратной связи от коллег о своей работе

Постоянная работа со своим личным коучем как клиент

Как мой подход

Благодаря авторскому методу

«Комплексного коучинга на основании эмоциональной декомпозиции»

Эффективность
и уникальность метода

Отличие от классического коучинга — работаю с эмоциями и чувствами клиента, что обеспечивает более глубокий эффект от коучинговой сессии.

Главное — за меньшее количество сессий получаем больший эффект.

Достижения без надрыва

Помогаю клиенту найти внутренний баланс. Привожу к обретению спокойствия.

Цели достигаются легче из-за экономии нервов и сил на их достижение.

Работаю в комплексном подходе

с сознательной частью личности

— чтобы найти ловушки и слепые зоны мышления
— принять максимально эффективное решение в ситуации

бессознательным

— т.к. часто сознание сопротивляется устранению ошибок в нём
— работа дополняется специальными техниками

Такой подход приводит к эффекту продолжительного действия. Часть моих клиентов достигают последующих целей уже самостоятельно.

Простой и понятный формат

Для достижения эффекта достаточно дистанционной связи. Например, звонок с видео в телеграмм или любом удобном мессенджере.

Сессия длится 50-60 минут

Требуется тихое, спокойное место, где бы тебя не отвлекали, блокнот и ручка

01

02

03

04

У меня плотный рабочий график

Я работаю с:

01

Предпринимателями
и самозанятыми

02

Женщинами,
движущимися по карьерной лестнице

03

Планирующими сменить работу
или род деятельности

04

Решившими внести изменения в свою жизнь

А как ты можешь понять свой потенциал?

Всего 50 минут общения со мной

Я разработала удобный формат старта, который безопасен и полезен для нас обеих.

05

Ищущими баланс с собой, близкими и родными

За первую сессию мы поймём, смогу ли я тебе помочь. Не в моих правилах продавать нерабочие методы.

Приглашаю тебя на стартовую сессию

50

минут

и ты поймёшь, поможет ли тебе мой коучинг-метод

я определяю подходящую именно для тебя программу достижения целей

а ты заберёшь с собой первые трансформации

Мой метод сработает
или ты получишь деньги обратно

На стартовой консультации мы знакомимся и я понимаю, насколько метод подходит именно тебе.

Если у тебя «особый случай» — я говорю об этом прямо, ничего не продавая.

Гарантия возврата за неиспользованные сессии.

Если по какой-то причине мы не можем провести запланированный объем сессий, я верну деньги за оставшиеся сессии.

Гарантия эффективного метода

Гарантия возврата денег

которые мне задают на стартовой консультации

Какие цели ты помогла достичь свои клиентам?

Я помогаю выйти на новый уровень жизни, сопровождая достижение целей в разных сферах жизни.

Например, вопросы связанные с работой, карьерой, заработком:

Помогаю достигать целей без надрывов, поэтому часто решаю такие запросы:

И есть вопросы личного характера, которые помогают женщине достичь гармонии:

С кем ты работаешь?

Я работаю с:

Мой метод хорошо помогает женщинам, желающим достичь целей

Скольким клиентам ты помогла?

Я помогла реализовать 169 целей 92 клиентам

Где можно почитать отзывы?

Отзывы обо мне можно посмотреть

Какое у тебя образование?

У меня диплом Московского института психологии в прикладной сфере с присвоением квалификации коуч и правом ведения профессиональной деятельности в сфере коучинг.

Регулярно повышаю квалификацию, например, проходя тренинги по методике экспоненциального коучинга (25.11.22).

Прошла обучение методу реактивной трансформации в коучинге (23.08.23).

Состою в профессиональном клубе для коучей «Шаги» с целью обмена опытом и получения обратной связи от коллег о своей работе.

Постоянно работаю с личным коучем как клиент.

Кем ты была до того, как стала коучем? Почему пошла в коучинг?

Я была и есть профессор вуза, предприниматель, коуч, мама двоих сыновей, любимая и любящая жена. Я достигла немало классических для женщины целей.

Среди которых:

А в коучинг пошла, т.к. понимаю в достижении женских целей, знаю некоторые секреты. Коучинг и большой бэкграунд в вузе помогли мне эффективно доносить знания до клиентов.

На самом деле философия, психология и коучинг тесно связаны, т.к. говорят о Человеке и для Человека, и используют вопросы как инструмент самопознания и для разворотов мышления. А учёная степень по педагогике позволяет любые идеи доносить до своих клиентов ясно и понятно, с учётом особенностей их мышления.

Чем коуч отличается от психолога / наставника / тренера?

Психолог работает с прошлым клиента и его травмами, коуч — с будущим, целями и эмоциями. Обращу внимание, что коуч не работает с психологическими травмами.

Наставник или тренер работает только в какой—то одной сфере, в которой он специалист и не работает с вашим мышлением. Их компетентность ограничена только профессиональной сферой и они понятия не имеют как работает твое мышление и какие у тебя эмоции, как ты чувствуешь. Зато могут дать конкретный инструмент в решении профессиональной задачи. Например, наставник по таргету подскажет, какие кнопки в личном кабинете нажать и какой бюджет отвести на рекламу.

Как мне понять, что ты настоящий коуч?

У меня есть опыт реальной работы более 450 часов с 92 клиентами, диплом с правом ведения деятельности и несколько повышений квалификации.

Чем ты отличаешься от остальных коучей? Почему я должна тебя выбрать?

Я автор метода «комплексного коучинга на основании эмоциональной декомпозиции», основанного на научных фактах и исследованиях.

Уникальность подхода — в комбинированном подходе к решению задач целеполагания.

Отличие от классического подхода — я работаю с эмоциями и чувствами клиента, что обеспечивает более глубокий эффект от коучинговой сессии. Главное — за меньшее количество сессий получаем больший эффект. Которого хватает дольше.

Помогаю найти внутренний баланс клиенту, что приводит к обретению спокойствия.

Цели достигаются легче из-за экономии нервов и сил на их достижение.

Боюсь делиться личным! Как быть?

Вы раскрываете и показываете только то, что считаете нужным.

Моя задача как коуча — создать спокойное и безопасное пространство для раскрытия клиента. Если вы не хотите делиться какими-то моментами, то оставляйте их в своей душе. Это право каждого. Более того, я считаю, что у каждого должно быть что-то сокровенное, что-то, чего не знает никто☺️

Для результативной работы этого хватит. Всё, что происходит на сессии, конфиденциально и безопасно, не выйдет за пределы сессии. Если я и публикую кейсы, то только с разрешения клиентов. Для успешной работы мне не нужно знать о вас все.

Сколько денег нужно на работу с тобой?

Во время стартовой сессии мы поймем, какой у тебя основной запрос, насколько быстро он может быть решен и сколько сессий для этого понадобится. У меня несколько пакетов сессий, при покупке любого есть скидки.

С чего начинается первый шаг в работе с тобой? Какое мое первое действие, если я решаюсь начать?

Достаточно записаться на стартовую сессию по ссылке, я свяжусь с тобой и мы обсудим детали.

Почему ты говоришь о Пушкине, когда представляешься?

Да, действительно, когда я представляюсь, то часто упоминаю фразу «Заонегина — как в романе Пушкина». Внимательные знают, что в романе Пушкина есть Онегин и есть влюбленная Татьяна, которая желает выйти замуж за этого Онегина. Получается фраза «За Онегина», она созвучна моей фамилии, правда, замуж мне уже не надо, эта цель у меня реализована. А вот фразу я использую с удовольствием.

Позвольте мне сделать

реализация целей

Набор медитаций

Ты можешь выбрать любой набор медитаций, который подходит тебе сейчас больше всего.

Переходи по ссылке, выбирай тему и скачивай бесплатно!

достижение баланса

Набор медитаций

обретение внутренних опор

Набор медитаций

В своей работе я опираюсь только на научные факты

авторские медитации

Сегодня я дарю тебе свои

Она улучшает работу префронтальной коры головного мозга, отвечающей за принятие решений, регуляцию эмоций и управление вниманием.

Рекомендую первый раз послушать их в наушниках для более глубокого расслабления и в тихом, спокойном месте, где ты можешь закрыть глаза и расслабиться.

Это позволяет улучшить контроль над стрессом и эмоциями.

А переслушивать медитации можно каждый раз, когда нужно быстро успокоиться и восстановиться.

в моих социальных сетях

Телеграм-канал

ВКонтакте

(хороший первый шаг на пути к своему счастью)

— Гайды
— Чек-листы

Внутри канала:

Если удобно — читайте меня во ВКонтакте

Работающие экспресс-техники #само-коуч

Познавательные истории моих клиентов

Полезные и интересные тесты

Простые инструкции:

Авторские медитации

мой полезный